Урок для начинающих — тренировка комбинаций ударов


В этом уроке Руслан Акумов покажет комбинации ударов руками и бросков. Как с комбинацией ударов войти под бросок.

 

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.